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Retiros Presenciales
Módulos Intensivos y Avanzados

Éstos son los tres Módulos Optativos que se desarrollan de forma presencial, como parte de nuestro Programa de Formación Integral para la Enseñanza del Yoga.

Cada retiro se extiende a los largo de 7 días y se compone de 40 horas de contenidos y experiencias que te permitirán profundizar y expandir tus conocimientos y tu práctica del yoga.

Dentro de las 40 horas, adicional a los contenidos relacionados con cada módulo en cuestión, se incluyen experiencias de armonización complementaria como ceremonias de cacao, baños de sonido, danza alquímica, círculos de mantra, etc.

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Asana Lab Nivel II

Del Cuerpo al Alma

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Manos Intuitivas

El Arte de Ajustar

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Ashtanga Vinyāsa

La Danza de la Respiración

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ASANA LAB NIVEL II: 
DEL CUERPO AL ALMA

Asana Lab

Curriculum

  • Laboratorio de Asana:

    • Pies de Tadasana: Fundamentos del Asana

    • Surya Namascar A y B

    • Posturas de Pie

    • Posturas sentada

    • Flexiones hacia adelante

    • Aperturas de caderas

    • Torsiones

    • Arcos de espalda

    • Inversiones

    • Balances de Brazos

  • Tendencias Posturales 

  • Limitaciones músculo-esqueléticas

  • Sistemas de compensación

  • Adaptaciones de la postura

  • Bioindividualidad en la Biomecánica de la postura 

  • Estudio profundo y experiencial del Cuerpo energético en la postura 

  • El néctar de la postura: interconexión de cuerpo físico, mental y emocional

  • Uso de la respiración  y permanencia

  • Uso de bandhas durante la postura

FECHAS 

8 días y 7 noches:

Del viernes 27 de octubre al viernes 3 de noviembre 2023

PRONTO ESTARÁ DISPONIBLE EL DESTINO, EL CRONOGRAMA Y OTRAS INFORMACIONES.

Curriculum

  • El arte de observar

  • Identificar tendencias

  • Reconociendo desalineaciones en la columna

  • Pruebas para identificar desbalances

  • La esencia de un ajuste manual

  • Diferencia entre un ajuste y una asistencia

  • Porqué usar un ajuste o una asistencia

  • Puntos de apoyo para las manos

  • Dirección y fuerza del ajuste

  • Uso de la respiración

  • Comunicación y sincronía

  • Desarrollando la sensibilidad del tacto

  • Precauciones al ofrecer un ajuste

  • Ética en el arte de ajustar

FECHAS 

Del  viernes 12 al viernes 19 de abril de 2024

PRONTO ESTARÁ DISPONIBLE EL DESTINO, EL CRONOGRAMA Y OTRAS INFORMACIONES.

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MANOS INTUITIVAS: 
EL ARTE DE AJUSTAR

Ajustes
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ASHTANGA VINYĀSA: 
LA DANZA DE LA RESPIRACIÓN

Ashtanga

Curriculum

  • Historia del Ashtanga Vinyāsa

  • Entendiendo el Opening y Closing Prayer de Ashtanga

  • Tristana: Estudio Teórico-Práctico

  • Surya Namaskar como medio para aprender a respirar

  • Posturas de Pie, las raíces del árbol

  • Caderas fluidas: De Paschimottanasana a Navasana

  • Bhujapidasana: el salto de la confianza

  • Abriendo la cerradura de Supta Kurmasana

  • La gestación de Garbha Pindasana

  • De Urdhva Kukkutasana a Urdhva MuKha Paschimotanasana 

  • Setubandhasana: cruzando el puente del miedo

  • Backbends: Urdhva Dhanurasana & Dropbacks

  • Secuencia de cierre: un baño de calma para el sistema nervioso 

FECHAS 

Del viernes 11 al viernes 18 de Octubre del 2024

PRONTO ESTARÁ DISPONIBLE EL DESTINO, EL CRONOGRAMA Y OTRAS INFORMACIONES.

OPCIONES DE PAGO

INVERSIÓN POR RETIRO: (*) $400 + hospedaje y alimentación (aproximadamente entre $100 y $150 por noche de retiro y tres tiempos de comida)

Recuerda que puedes adquirir este retiro como parte de los Modalidades de Pago de la Formación con las que obtienes hasta un 40% de descuento sobre el valor de cada módulo (descuento no aplica sobre hospedaje y alimentación). También al adquirir la opción básica, puedes decidir más adelante agregar alguno o todos los retiros y tendrás derecho a un descuento del 25% sobre el valor del Módulo en cuestión.

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Y OBTÉN HASTA UN 40% DE DESCUENTO

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