Retiros Presenciales
Módulos Intensivos y Avanzados
Éstos son los tres Módulos Optativos que se desarrollan de forma presencial, como parte de nuestro Programa de Formación Integral para la Enseñanza del Yoga.
Cada retiro se extiende a los largo de 7 días y se compone de 40 horas de contenidos y experiencias que te permitirán profundizar y expandir tus conocimientos y tu práctica del yoga.
Dentro de las 40 horas, adicional a los contenidos relacionados con cada módulo en cuestión, se incluyen experiencias de armonización complementaria como ceremonias de cacao, baños de sonido, danza alquímica, círculos de mantra, etc.
ASANA LAB NIVEL II:
DEL CUERPO AL ALMA
Curriculum
-
Laboratorio de Asana:
-
Pies de Tadasana: Fundamentos del Asana
-
Surya Namascar A y B
-
Posturas de Pie
-
Posturas sentada
-
Flexiones hacia adelante
-
Aperturas de caderas
-
Torsiones
-
Arcos de espalda
-
Inversiones
-
Balances de Brazos
-
-
Tendencias Posturales
-
Limitaciones músculo-esqueléticas
-
Sistemas de compensación
-
Adaptaciones de la postura
-
Bioindividualidad en la Biomecánica de la postura
-
Estudio profundo y experiencial del Cuerpo energético en la postura
-
El néctar de la postura: interconexión de cuerpo físico, mental y emocional
-
Uso de la respiración y permanencia
-
Uso de bandhas durante la postura
FECHAS
8 días y 7 noches:
Del viernes 27 de octubre al viernes 3 de noviembre 2023
PRONTO ESTARÁ DISPONIBLE EL DESTINO, EL CRONOGRAMA Y OTRAS INFORMACIONES.
Curriculum
-
El arte de observar
-
Identificar tendencias
-
Reconociendo desalineaciones en la columna
-
Pruebas para identificar desbalances
-
La esencia de un ajuste manual
-
Diferencia entre un ajuste y una asistencia
-
Porqué usar un ajuste o una asistencia
-
Puntos de apoyo para las manos
-
Dirección y fuerza del ajuste
-
Uso de la respiración
-
Comunicación y sincronía
-
Desarrollando la sensibilidad del tacto
-
Precauciones al ofrecer un ajuste
-
Ética en el arte de ajustar
FECHAS
Del viernes 12 al viernes 19 de abril de 2024
PRONTO ESTARÁ DISPONIBLE EL DESTINO, EL CRONOGRAMA Y OTRAS INFORMACIONES.
MANOS INTUITIVAS:
EL ARTE DE AJUSTAR
ASHTANGA VINYĀSA:
LA DANZA DE LA RESPIRACIÓN
Curriculum
-
Historia del Ashtanga Vinyāsa
-
Entendiendo el Opening y Closing Prayer de Ashtanga
-
Tristana: Estudio Teórico-Práctico
-
Surya Namaskar como medio para aprender a respirar
-
Posturas de Pie, las raíces del árbol
-
Caderas fluidas: De Paschimottanasana a Navasana
-
Bhujapidasana: el salto de la confianza
-
Abriendo la cerradura de Supta Kurmasana
-
La gestación de Garbha Pindasana
-
De Urdhva Kukkutasana a Urdhva MuKha Paschimotanasana
-
Setubandhasana: cruzando el puente del miedo
-
Backbends: Urdhva Dhanurasana & Dropbacks
-
Secuencia de cierre: un baño de calma para el sistema nervioso
FECHAS
Del viernes 11 al viernes 18 de Octubre del 2024
PRONTO ESTARÁ DISPONIBLE EL DESTINO, EL CRONOGRAMA Y OTRAS INFORMACIONES.
OPCIONES DE PAGO
INVERSIÓN POR RETIRO: (*) $400 + hospedaje y alimentación (aproximadamente entre $100 y $150 por noche de retiro y tres tiempos de comida)
Recuerda que puedes adquirir este retiro como parte de los Modalidades de Pago de la Formación con las que obtienes hasta un 40% de descuento sobre el valor de cada módulo (descuento no aplica sobre hospedaje y alimentación). También al adquirir la opción básica, puedes decidir más adelante agregar alguno o todos los retiros y tendrás derecho a un descuento del 25% sobre el valor del Módulo en cuestión.
