Yoga Nidrā
Viaje a la Quietud

En este Módulo Optativo de nuestro Programa de Formación Integral para la Enseñanza del Yoga, estudiaremos la técnica ancestral de sueño profundo por medio de un estado hipnogógico inducido que permite liberar el cuerpo físico, mental y energético de impresiones densas.

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El módulo es teórico práctico, lo cual permitirá al estudiante no sólo tener una comprensión de los fundamentos del cuerpo sutil y las formas en las que se logran distintas frecuencias cerebrales, sino que además le permitirá experimentar los estados de relajación en su propio cuerpo.

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Este curso no es una formación en Yoga Nidrā, sin embargo, ofrece fundamentos sólidos para que, al finalizar este curso, el estudiante pueda utilizar el recurso del Yoga Nidrā para sus clases de Yoga.  

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El Módulo consta de un total de 15 horas que se distribuyen de la siguiente forma:

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3 horas de Contenidos en Video Pregrabados

12 horas de Sesiones en vivo por Zoom Live (7 sesiones de 2 horas)

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Adicional a estas horas debes gestionar tu tiempo para completar el Asignaciones y Proyecto Final.

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