Yoga Blog | Costa Rica Yoga Education

El Alquimista del Cuerpo y el Espíritu

Cuando se ha despertado la estabilidad, se ha solidificado el canal y los fundamentos, es como si el canal del río estuviese listo para...

Los 5 Elementos y el Āsana

Las posturas de yoga se pueden categorizar bajo distintos principios y perspectivas. Por ejemplo, se pueden clasificar por su acción:...

Las aguas profundas de nuestro cuerpo

Jāla, es el término en sánscrito para referirse al agua. En la filosofía Sānkhya, el agua es el segundo elemento más denso, del cuál está...

Sutra 1.21 del deseo a la conquista de la mente

¿Que prioridad tiene tu práctica de yoga (postura, prānāyama, meditación, mantra, mudras) en tu vida? Para que haya éxito debe haber un...