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FORMACIÓN INTEGRAL PARA

LA ENSEÑANZA DEL YOGA

Un Programa que cambiará radicalmente tu vida.

CERTIFICACIÓN INTERNACIONAL

Avalada por el Yoga Alliance

 

 

 

FECHA DE INICIO:
21 DE ENERO, 2023

TE OFRECEMOS DOS FORMAS DE ESTUDIAR O MODALIDADES:

Online Yoga

1.

100%

ONLINE

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2.

ONLINE - PRESENCIAL

COMPROMETIDOS CON LOS PROCESOS DE TRANSFORMACIÓN

El camino del Yoga es nuestro pilar para generar procesos de transformación profunda en el practicante que se aventura en el viaje de la enseñanza.

Desde nuestra perspectiva, la enseñanza va mucho mas allá de aprender un método y repetirlo como una receta. Debe haber una curiosidad, una entrega y una experiencia transformadora del individuo para que se genere una transmisión honesta. 

En nuestro método muchas otras herramientas adicionales a las yóguicas, son incorporadas para generar crecimiento y alquimia interna, de forma que otros conocimientos tanto ancestrales como modernos, sirvan de complemento para que la asimilación y la transmisión sean basados en una experiencia integral.

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la entrevista con Luana para conocer todo sobre la formación

ESCUCHA

METODOLOGÍA
CÓMO FUNCIONA

CÓMO FUNCIONA NUESTRA FORMACIÓN

1.

Escoge 100% VIRTUAL o

VIRTUAL - PRESENCIAL.

Escoge con cuál modalidad quieres estudiar.

2.

PERSONALIZA EL PROGRAMA A TU MEDIDA Escoge los módulos que más resuenan contigo. Para la certificación internacional necesitas los 7 Módulos Requeridos + 1 Módulo Optativo.

3.

MÓDULOS REQUERIDOS

Son 7 Módulos Requeridos. Todos son requerimiento para la certificación.

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4.

MÓDULOS OPTATIVOS

 

Los Módulos Optativos no son mandatorios, solo requieres completar 1 para la Certificación Internacional. Los Módulos Optativos son acreditables por Unidades de Educación Continua con el Yoga Alliance.

5.

RETIROS PRESENCIALES

 

Para la modalidad Virtual-Presencial, ofrecemos Retiros Presenciales. Los Retiros NO son requerimiento para la certificación virtual, mas se recomiendan para una integración más profunda.

6.

MÓDULOS EXTRACURRICULARES

 

Ofrecemos varios Módulos adicionales (iremos ampliando la oferta) que no son acreditables en Yoga Alliance pero te ofrecen una experiencia de transformación mucho más nutritiva.

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7.

CLASES PREGRABADAS, SESIONES LIVE Y CLASES DE INTEGRACIÓN

 

Podrás estudiar los videos pregrabados, asistir a las clases por Zoom Live y a las prácticas de integración de cada módulo.

8.

ASIGNACIONES, PROYECTOS FINALES Y EXÁMENES

 

En cada Módulo tendrás asignaciones de integración, proyectos finales y exámenes para comprobar que asimilaste los conocimientos.

9.

OBTÉN TU CERTIFICADO

 

Para obtener el título avalado por el Yoga Alliance® es necesario que como mínimo completes satisfactoriamente cada uno de los 7 Módulos Requeridos más 1 Módulo Optativo de tu escogencia.

“Entender el armado de una clase de asana a otro nivel (…) para que la clase sea eficiente, para que las asanas se puedan hacer de una manera que sea terapéutica (…) para mi entender a ese nivel  la anatomía de una clase es una herramienta maravillosa (…)”

Valeria Signoris,
Graduada de Sacred Self Generación 2020 - 2021

Módulos Requeridos

Los Módulos Requeridos son todos aquellos que son necesarios de completar satisfactoriamente para poder obtener el Certificado de Graduación del curso. Los Módulos Requeridos suman un total de 258 horas. Cada módulo contiene varias horas de material pregrabado, lecturas, asignaciones grupales e individuales, evaluaciones, sesiones de profundización por Zoom Live, preguntas y respuestas y clases prácticas de integración de contenidos (las cuales suman 96 horas adicionales a los contenidos de los módulos).

Si quieres llevar el programa completo obtienes un precio super especial y te ofrecemos varias modalidades de pago. También es posible llevar los módulos por separado a tu propio ritmo (los módulos se vuelven a repetir cada 2 años).

Haz click en cada módulo para conocer el curriculum, fechas, y otras informaciones.

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Asana Lab - Nivel 1

El Cuerpo & El Āsana

Estudio Biomecánico, técnico y bioindividual de la postura.

Total: 90 horas + 30 horas de clases de integración + Asignaciones + Examen + Proyecto Final.

Duración: 20 semanas

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Perspectiva Anatómica del Āsana

Estudio Anatómico Integral y Aplicado a la Práctica del Yoga.

Total: 33 horas de contenidos + 12 horas de Clases de integración + Asignaciones + Examen + Proyecto Final 

Duración: 8 semanas

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Cosmovisión Yóguica: Mirada Filosófica e Histórica

Estudio de la historia y filosofía del Yoga como base para el entendimiento moderno del Yoga.

Total: 32 horas + 15 horas de clases temáticas + Lecturas + Examen + Proyecto Final

Duración: 10 semanas

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La Danza del Prana: Cuerpo Sutil, Pranayama y Mantra

Estudio del Cuerpo Sutil y técnicas para acceder a él como Pranayama, Mantra, Mudras).

Total: 32 horas + 12 horas de clases temáticas+ Lecturas + Examen + Proyecto Final

 

Duración: 8 semanas

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Encontrando la voz de tu maestro interno

Técnicas y métodos para desarrollar la sensibilidad de observar, guiar, usar la voz y construir instrucciones eficientes con el uso de la respiración.

Total: 28 horas + 12 horas de clases + Asignaciones + Examen Práctico.

Duración: 8 semanas

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Luz Creativa: Diseño Inteligente y el Arte de Secuenciar

Principios y técnicas para diseños inteligentes y eficientes de secuencias y de clases integrales, sembrando las bases para desarrollar un estilo único

Total: 33 horas + 15 horas de clases + Asignaciones + Examen + Proyecto Final

 

Duración: 10 semanas

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Marketing y Ética en el Negocio del Yoga

Aplicación de los principios de Yamas y Niyamas a la vida del Yogui Moderno. Como hacer de la enseñanza un negocio rentable sin sacrificar la integridad y coherencia personal.

Total: 10 horas + Asignaciones + Examen + Proyecto Final

Duración: 3 semanas

MÓDULOS REQUERIDOS

Módulos Optativos

Los Módulos Optativos son experiencias y conocimientos adicionales a lo que consideramos la base mínima que un profesor debe tener para iniciarse el mundo de la enseñanza del Yoga. De estos módulos, es necesario escoger uno para completar la certificación internacional. Sin embargo, como escuela, recomendamos el estudio de todos los módulos, ya que así el profesor estará preparado de una forma más profunda y diversificada al completar los módulos optativos. La escuela ofrece un precio reducido especial para aquellos estudiantes que decidan estudiar el programa completo. 

Todos los módulos Optativos son acreditadles como Unidades de Educación Continua (CEUs por sus siglas en Inglés) para aquellos estudiantes que hayan completado los módulos requeridos previamente de forma satisfactoria.

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Ayurveda, de vuelta a la naturaleza

Curso para introducirte con profundidad a la ciencia de la vida, Ayurveda. Aprende como volver a conectar con tu naturaleza y aplicar el conocimiento ancestral para un estilo de vida en balance y armónico.

Total: 12 horas + 6 horas clases de integración + Lecturas + Examen + Proyecto Final

Duración: 4 semanas

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Sabiduría de los Chakras y Awakening Flow

Exploración teórica y experiencial de los principales centros energéticos: qué son los chakras, cómo funcionan y sus interconexiones con el cuerpo físico, estructural y funcional, y con los cuerpos mental y emocional.

Total: 30 horas (incluye clases prácticas) + Lecturas + Examen + Proyecto Final

 

Duración: 8 semanas

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Yoga Nidrā,

El Viaje a la Quietud

Estudio de la técnica ancestral de sueño profundo por medio de un estado hipnogógico inducido que permite liberar el cuerpo físico, mental y energético de impresiones densas.

Total: 15 horas (Incluye clases prácticas) + Asignaciones + Proyecto Final.

Duración: 4 semanas

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Bhakti, el yoga del corazón

Estudio y practica del camino devocional del Yoga. 

Total: 12 horas 

Modalidad: Virtual

Duración: 4 semanas

PRONTO MÁS INFORMACIÓN

The Heart of the Bhagavad Gita

Deep study of the Bhagavad Gita and its main teachings applicable to our modern life as yoga practitioners and teachers.

Total: 18 hours 

Modalidad: Virtual

Duración: 6 semanas

MORE INFORMATION SOON

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Shakti, el poder del femenino

Estudio de las Devis de la tradición hinduista y su relación con la práctica de Yoga Moderno. 

Total: 12 horas 

Modalidad: Virtual

Duración: 4 semanas

PRONTO MÁS INFORMACIÓN

Retiros Presenciales
​Sólo para modalidad Expansiva (Virtual-Presencial)

Los Retiros presenciales son parte de los Módulos Optativos, los cuáles no hacen parte del currículum del programa 100% Virtual, sin embargo, para la formación Virtual-Presencial son requeridos. Se recomienda que les estudiantes tomen estos módulos en algún momento para poder expandir, profundizar y asimilar de una forma aún más integral y experiencial todo el conocimiento, información, técnicas, prácticas y demás, que se exploran a lo largo de la Formación para Profesores, independientemente de cuál modalidad se escoja. 

 

La escuela ofrece un precio reducido especial para aquellos estudiantes que decidan estudiar el programa completo de Formación, así como para estudiantes graduados de otras generaciones. Los precios no incluyen hospedaje y/o alimentación. 

Todos los Retiros Presenciales son acreditadles como Unidades de Educación Continua (CEUs por sus siglas en Inglés) para aquellos estudiantes que hayan completado los módulos requeridos previamente de forma satisfactoria o quienes cuenten ya con una acreditación previa con el Yoga Alliance.

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Asana Lab Nivel II: 
Del Cuerpo al Alma

Estudio de la interconexión biomecánica y postural con las conductas, estados y hábitos emocionales y mentales. 

Total: 40 horas 

Modalidad: Retiro Presencial

Duración: 7 días

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Ashtanga Vinyasa
La Danza de la Respiración

Introducción, estudio y práctica del método Ashtanga Vinyāsa, desde una perspectiva no dogmática, y con conexión profunda con el cuerpo sutil.

Total: 40 horas

Modalidad: Retiro Presencial

Duración: 7 dias

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Manos Intuitivas,

El Arte de Ajustar

Estudio y practica de los principios fundamentales para ofrecer ajustes eficientes, respetuosos, profundos y liberadores, utilizando la intuición, observación y respiración como guía.

Total: 40 horas

Modalidad: Retiro Presencial

Duración: 7 dias

MÓDULOS OPTATIVOS

Módulos Extracurriculares

Los Módulos Extracurriculares te ofrecen la oportunidad de agregar conocimiento y experiencia en áreas complementarias al camino del Yoga por medio de herramientas para una vida consciente, saludable, plena y sostenible. Los Módulos Extracurriculares ofrecen información y prácticas exclusivas y la oportunidad de un cambio absoluto de estilo de vida.

Ninguno de los cursos de éstos módulos son válidos como CEUs por el Yoga Alliance, sin embargo, obtienes un certificado al completar satisfactoriamente cada uno de ellos.

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Alimentación Consciente y Salud Sostenible

Aprende a utilizar el alimento como medicina, como el combustible para el templo de tu alma, de forma sostenible con el planeta y respetando tus necesidades y circunstancias individuales.

Total: 18 horas

Modalidad: Online

Duración: 3 meses

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Alquimia Interna,
El Camino

Un método de transformación radical donde por medio de danza alquímica, journaling con propósito y una colección ecléctica de rituales y prácticas chamánicas, se revela lo invisible, y es posible recrear la realidad. 

Total:

Pronto más información.

 

Duración: Pronto más información.

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Alquimia Interna,

El Mapa

Aprenderás a compartir y facilitar experiencias de transformación radical por medio de un método que combina danza alquímica, journaling con propósito y una colección ecléctica de rituales y prácticas chamánicas, se revela lo invisible, y es posible recrear la realidad. 

Total: Pronto más información.

 

Duración: Pronto más información.

Salud Femenina,
poesía de la Luna

Aprende a conectarte con tu ciclo menstrual y tu energía creadora desde un espacio de consciencia y entendimiento integral. Recupera la sabiduría ancestral sobre tu útero y sana tu cuerpo físico y emocional.

Total:

Pronto mas información

Duración:

Pronto mas información

MÓDULOS EXTRACURRICULARES

10 MOTIVOS POR LOS CUALES ESTUDIAR CON NUESTRO PROGRAMA

10 MOTIVOS

1.

Nuestro Programa es AMPLIO y PROFUNDO. Cada año enriquecemos el programa con nuevos conocimientos y teorías, pues nuestros maestros continúan estudiando, explorando y actualizándose. 

2.

El Programa Completo se desarrolla a lo largo de 2 años  lo que te permite llevar tu PROCESO ÚNICO de APRENDIZAJE, más PROFUNDO y con el tiempo necesario para ASIMILAR e INTEGRAR tus experiencias.

3.

Puedes estudiar desde CUALQUIER LUGAR DEL MUNDO. Además, en nuestra amigable plataforma puedes realizar evaluaciones, bajar documentos en PDF, interactuar con la comunidad virtual  y mucho más.

4.

 Nuestro INNOVADOR PROGRAMA consta de varios módulos, los Requeridos y los Optativos, lo que te permite escoger entre Modalidad Online ó Modalidad Mixta, y armar de forma flexible tu propio programa para formarte como profesor(a).

5.

 Nuestro Programa va mucho más allá del āsana. Incluye módulos en los que exploramos PRÁCTICAS  YÓGUICAS & CHAMÁNICAS ANCESTRALES para apoyar tu proceso de transformación profunda. 

6.

Te preparamos para utilizar efectivamente HERRAMIENTAS DE MARKETING & NEGOCIO para que te expandas profesionalmente de forma ÉTICA y consecuente con tu PROPÓSITO.

7.

Tenemos profunda experiencia en práctica, investigación y enseñanza, integrando MÉTODOS TRADICIONALES  con TEORÍAS MODERNAS.

8.

Nuestra EXCLUSIVA METODOLOGÍA combina contenidos pregrabados, clases por Zoom Live, proyectos grupales e individuales de investigación e integración, práctica metodológica y evaluaciones.

9.

Nuestro CURRICULUM es robusto en las áreas de METODOLOGÍA DE LA ENSEÑANZA, BIOMECÁNICA & FILOSÓFÍA que se cubren de forma detallada, funcional e innovadora.

10.

Nuestras clases son ESPECIALIZADAS, ofreciendo atención INDIVIDUALIZADA y respetando la BIOINDIVIDUALIDAD de nuestros estudiantes.

NUESTRO MÉTODO

Nuestro Método es ecléctico, en el que los principios biomecánicos se integran con técnicas y tradiciones ancestrales de prácticas  yóguicas, generando una combinación perfecta de alineación con alquimia energética y emocional. 

 

Nuestro programa es entre muchas cosas un Programa de Formación Integral para Profesores de Yoga, estilo fusión, que a nivel de āsana, combina los estilos de Hatha Yoga, Vinyasa Flow, Ashtanga Vinyasa y Yoga Alineación con base en principios biomecánicos, con influencia del Anusara y el Iyengar. Estudiamos con profundidad la filosofía del Yoga y la historia de su evolución, entendemos integralmente la Anatomía aplicada al Asana, sin embargo nuestra práctica y aprendizaje no se limita al Asana. Practicamos y estudiamos Mantras Védicos y su relación con la filosofía del yoga. Practicamos y estudiamos Pranayamas, Mudras, Yoga Nidra, Meditación e integramos la anatomía energética en nuestras prácticas de meditación, visualización y Asana. 

 

El programa no se limita a una formación para profesores de Yoga. Es además un programa de transformación profunda donde integramos técnicas de otras tradiciones que complementan el proceso. Si decides llevar el programa completo, o aún mejor, el expandido, incluyendo los módulos requerido, optativos y extracurriculares, tendrás acceso a herramientas  como la escritura alquímica y movimiento intuitivo, danzas alquímicas, activaciones energéticas, rituales chamánicos, meditaciones guiadas y alimentación consciente.

 

Aunque al graduarte de nuestro programa recibes un certificado de Profesor de Yoga (*), por todos los motivos mencionados anteriormente, nuestro programa te ofrece mucho más que un “Teacher Training”, nuestro programa es una Formación Integral para la Enseñanza del Yoga y Alquimia Interna.

 

Es un programa demandante pero profundo y potente que requiere que tengas al menos 3 años de práctica consistente de yoga y que tengas la disposición y el tiempo necesarios para que estos meses puedas transitar una transformación integral y radical, no solo ofreciéndote las herramientas para que compartas el yoga con el mundo sino para que aprendas a abrir nuevas perspectivas en tu vida y encontrar coherencia entre tu visión, tu sentir y tu acción.

LEER MÁS

SI ESTE PROGRAMA RESUENA CONTIGO TE INVITO A CONTINUAR LEYENDO

Los Objetivos de Aprendizaje de este programa son:

 

1. Desarrollar un entendimiento profundo de la Biomecánica del cuerpo humano para crear alineaciones saludables durante la práctica del Asana  y Pranayama.

 

2. Comprender y experimentar las teorías del cuerpo energético reguladas por medio del poder de la respiración, desde donde la verdadera transformación del cuerpo físico, mental y emocional inicia.

 

3. Aprender  a trabajar con el concepto de bio-individualidad, identificando las necesidades particulares de cada practicante en lugar de categorizarlos en una misma forma de trabajo.

 

4. Proporcionar  las herramientas técnicas y metodológicas para que cada practicante desarrolle su propia experiencia y desde allí descubra su forma de expresión y de enseñanza, aplicando el conocimiento biomecánico, energético y filosófico. 

 

5. Preparar al estudiante para aprender utilizar las herramientas internas que sirven como medicina y que lo llevan a remover las capas que cubren y reprimen al Ser Sagrado, y así aceptar el potencial de expansión desde un lugar de honestidad y compasión, y no de represión o competencia.

“Si antes tenía conocimiento ahora ese conocimiento está nutrido, brillante, estoy muy expandida en todo lo que aprendí. (…) Me regaló claridad, entendimiento, me regaló confirmación de que éste es mi camino, de que me encanta enseñar , de que amo lo que aprendo y me encanta compartirlo.”

Marimar Ramírez,
Graduada de Sacred Self Generación 2019

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LUANA FARA
PROFESORA PRINCIPAL & FUNDADORA DE LA ESCUELA

Luana es una madre amorosa, estudiante apasionada, maestra innata y creadora entusiasta de experiencias holísticas.

Luana es apasionada por el Yoga, los procesos de sanación por medio del movimiento, la alimentación y los rituales, la meditación, escritura consciente  y los procesos de enseñanza.

Se ha dedicado a la enseñanza del movimiento por más de 20 años y del yoga por más de 10. Con un background en Danza Contemporánea, algunos años de estudio de Iyengar y filosofía del yoga en India, y muchos más de Ashtanga, Luana se considera una Yoga nerd, es una experta en biomecánica de la alineación, terapeuta energética, trabaja con el cuerpo sutil, facilitadora de danza alquímica, guía de Yoga Nidra y otras magias. 

 

Luana integra sus habilidades yóguicas con técnicas de Coaching de Salud y Sanción Energética Chamánica para guiar a sus estudiantes hacia hábitos posturales saludables, conexión interna, claridad del propósito sagrado y sueños y pasiones vitales. Se caracteriza por tener una forma de enseñar que despierta en el estudiante la curiosidad y la devoción por aprender, y su metodología hace accesibles los conocimientos más complejos y densos de una forma ligera y práctica.

 

Es la fundadora de Sacred Self School desde donde ha compartido Formaciones para Profesores de Yoga y cursos especializados durante los últimos 4 años en Costa Rica.

 

Los tres pilares de su metodología de enseñanza son: bioindividualidad, reconocimiento de la naturaleza interna y la existencia como una experiencia holística.

TU GUÍA

Modalidades de Pago
y Registro

OPCIÓN BÁSICA

FORMACIÓN 100% ONLINE

PRECIO DE CONTADO: $1851

Esta es la opción con la cantidad de horas y contenidos que consideramos el mínimo necesario para que nuestros estudiantes graduados puedan desarrollarse profesionalmente como profesores de Yoga.

Incluye:

 

  • 7 Módulos Requeridos

  • 1 Módulo Optativo

  • 369 HORAS EN TOTAL DE FORMACIÓN

  • Acceso a nuestro learning center por 3 años

  • Clases de integración semanales por Zoom Live

  • Laboratorios y workshops por Zoom Live

  • Sesiones de Q&A por Zoom Live

  • Evaluaciones y Asignaciones de Integración

  • Asesoría de Proyecto Final por módulo

  • 20 meses de estudio y guía profunda y profesional

PRECIO CON PLAN DE PAGOS BÁSICA: $2100

(El precio que pagarías si compras cada uno de estos módulos por separado: $2633)

Una vez que llenes el formulario de registro gestionaremos tu modalidad de pago y te enviaremos un contrato y el link de pago.

OPCIÓN PERSONALIZADA

Puedes juntar en un sólo paquete cuantos módulos quieras y podemos armarte un precio especial de acuerdo a tu selección. Puedes incluir módulos requeridos, optativos y extracurriculares a tu gusto. Para poder graduarte del programa debes cumplir con el mínimo estipulado en la opción básica. 

Si te interesa esta opción, contáctanos y te enviaremos los detalles a tu correo tan pronto se definan las fechas.

Una vez que llenes el formulario de registro gestionaremos tu modalidad de pago.

OPCIÓN EXPANSIVA

FORMACIÓN VIRTUAL/PRESENCIAL

PRECIO DE CONTADO: $2515

Esta es la opción que recomendamos como escuela para que el estudiante graduado tenga un conocimiento y experiencia diversificado, y con una posibilidad de asimilación e integración más profunda.

Incluye:

 

  • 7 Módulos Requeridos Online

  • 3 Módulos Optativos Online 

  • 3 Retiros Presenciales de Módulos Optativos (*)

  • 528 HORAS EN TOTAL DE FORMACIÓN

  • Acceso a nuestro learning center por 3 años

  • Clases de integración semanales por Zoom Live

  • Laboratorios y workshops por Zoom Live

  • Sesiones de Q&A por Zoom Live

  • Evaluaciones y Asignaciones de Integración